В гостях у Регины                                                                                             Заказать консультацию

В гостях у Регины

Объявление

Консультации в рамках форума приостановлены.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » В гостях у Регины » Духовные практики » осознанные сновидения


осознанные сновидения

Сообщений 91 страница 120 из 132

91

Я видела (давно уже) один сон, как музыкальный кинофильм, только была внутри него участницей. Музыка и песни были очень красивые. Откуда во мне музыка, если у меня сложности с музыкальным слухом?

92

Таня Ян написал(а):

Регина, что такое скептик?

Харроший вопрос! :)
Может, откроем тему на тему? ;)

93

Регина, можно, только с астрологической точки зрения.

Алла К., я твои стихи читала, и это говорит о том, что у тебя хорошее чувство ритма, что тоже немаловажно для слуха, поэтому, не согласна с тобой, тем более есть подтверждение – твой сон.
Ну не всем же нам быть Аллами Пугачевами, или Ойстрахами.
:)

94

Юля, раз " с ума по одиночке сходят", то мы с Вами нормальные,  две Рыбы как-никак:)) Когда Ваш День рождения? я  - 19.03.70.
Приятных сновидений!

мой день рождения 13 марта 1984 года)))
у меня вообще космограмма водная, на интуицию не жалуюсь;)

95

Давно меня тут не было, так что отвечаю на дааавнишние посты :)
Таня:

Я только не поняла: продолжение сюда копипастить или все уже сами на Астрогид прогулялись и почитали?

Лучше уж копируй :) Я те доверяю, что букву в чужую статью от себя не вставишь ;)
Да и если бы вставила, то какую-нибудь Умную ведь букву :)
Правда, упражнения меня не интересуют. Но кому-то будут полезными.

Варя написал:

    Просто способность вживаться в другую точку зрения.

профзаболевание астролога?

Димчик, я умею так куснуть, что долго меня будете вспоминать. Но пока я пожалею убогого ;)

Нда, но если хочешь отравленной жизни, обращайся, обращайся, я гомеопат ;)
:P

Юля:

потом мне стало казаться
что я наверное псих, и это ненормально)))
потому что сюжеты снов стали переходить на реальную жизнь, и порой было неясно, сплю я, или это по-настоящему
сильно испугалась....уже 6 лет, как этим не занимаюсь

Такого страха перед осознанными сновидениями никогда не было, но однажды посещает усталость, и уже хочешь всплыть на поверхность и отдышаться: "Фух! Будем считать, что мне это только почудилось..." - и опять через какое-то время туда же! ;) - однакож интересно !
Ведь после отдыха все расставляется по своим местам, появляется опора на факты, а сны можно откинуть прочь - и смотреть новые :)
Главное - не циклиться на прошлых снах, потому что эта реальность наших намерений быстро меняется . Сегодня человек чего-то хочет, а завтра уже нет. Поэтому надо уметь отсеивать всю шелуху желаний, пусть даже сильных.

96

Варя написал(а):

Лучше уж копируй :)

Так уже! Всё тут :)

97

Вита:

Года 2 назад мне приснился сон, что мне большой и безмолвный ангел отрезал крылья, просто так "чик" чем-то и всё... Я ту боль ФИЗИЧЕСКИ  до сих пор ощущаю. Проснулась от собственных слез на лице.. сны не снились ровно год. как наказали за что-то...

Ой, КАКОЙ интересный факт...
Спасибо, Вита, за информацию такую!
Хотя не понимаю, что это такое, но интуиция как-то шевелится...

А потом снова сны стали сниться? Из-за чего? Они стали как-то отличаться от прежних?

98

Варя написал(а):

Димчик, я умею так куснуть

посмотрел тут синастрии- не ешьте меня, я ещё маленький и невкусный  :sorry:

99

dimchik написал(а):

посмотрел тут синастрии- не ешьте меня, я ещё маленький и невкусный  :sorry:

Варюх, похоже, он уже у тебя на Астросистеме побывать успел. :D :D :D

100

я ещё маленький и невкусный

Так вот в том-то и вся твоя проблема!  :bad:  :pardon:
Поэтому и цепляешься ко всем.
Комплекс неполноценности маааленького человечка... убогонького такого.
Так, значит, пора расти уже, ась?
Или быть маленьким капризным недолюбленным мальчишкой - это круто?

Уж не знаю, что там за синастрия, но ты меня вдохновляешь поиздеваться ;)
И не только меня.
Значит, не все еще потеряно: жив человек :)
хоть и притворяется Трупом. Для самого себя.
Хочется тебе чувствовать, что ты дохлый. Или полудохлый, но запах будто уже идет.
Это-то и смешно, со стороны: пришел чувак на астро-психо-мистический форум и скептицизмом разбрызгивается. И вот чего он тут тогда?
Просто Регина, суперская Женщина привлекает?
Тогда зачем ему еще и Варя? :)
Танюх, у тебя появилась конкуренция в виде меня, отобью парня, смотри у меня! :D

101

возможно у меня меркантильный интерес- решить свои проблемы, правда несколько "мазохистски"

102

Варя написал(а):

Танюх, у тебя появилась конкуренция в виде меня, отобью парня, смотри у меня!

Ой, отбивай! :lol:

103

Ой, отбивай! :lol:

Вот так Димчик, а тебя ж не ценят! :(

Анекдот вспомнился. Приезжает муж из командировки - и сразу к соседу:
- к моей жене мужики приходили?
- нееет...
-А, ну и я не пойду!

104

может насчёт отбивания всего подряд- в другую ветку? :banned:

105

застеснялся... ;)
Или забоялся? А то мы с Варькой такие! :)))

106

Какая реальность все-таки первична - реальность сновидца или пробудившегося человека? То есть - где восприятие более полное и настоящее?
Естественно, вопрос к людям, имеющим реальный опыт погружений в свои сны и "жизни" там. Умозрительно - не оч интересует... это сама могу)))

107

Юля, я думаю, индивидуально это.

108

Какая реальность все-таки первична - реальность сновидца или пробудившегося человека?

Ну это вопрос из разряда: "что более реально - планета Нептун или планета Сатурн?" Да обе реальны, две большущих газообразных планеты :) Одна с кольцами, другая голубая :)

Реальность сновидца - это реальность программиста, когда он пишет программу и знает о ней только его голова да голова заказчика. А чья голова лучше знает, зависит от профессионализма программиста. Но все равно получится в итоге та программа, которую напишет сам программист.

Если некто не осознает свои сны, не может их вспомнить, еще не означает, что он не сделал свой вклад в развитие программы, по которой выстроится его жизнь.

А вот насколько точно жизнь повторит продуманный заранее сюжет, зависит уже от профессионализма программиста, от его умения учесть все возможные факторы.

То есть - где восприятие более полное и настоящее?

То есть восприятие просто РАЗНОЕ.
Какое восприятие более полное - со звуком или с изображением?
Самое полное - когда и звук слышишь, и изображение видишь.
Так и тут: лучше знать, что жизнь развивается по какому-то сюжету, в построении которого ты принимаешь непосредственное участие. Чем думать, что события твоей жизни - череда случайностей и случайных людей - жизнь выглядит больше такой для людей, неспособных на осознанное сновидение...

109

Regyna написал(а):

Юля, я думаю, индивидуально это.

Тань, так индивидуально или зависит все-таки от уровня на котором человек воспринимает ту или иную реальность?

Варя написал(а):

Ну это вопрос из разряда: "что более реально - планета Нептун или планета Сатурн?" Да обе реальны, две большущих газообразных планеты  Одна с кольцами, другая голубая

То есть - мой вопрос некорректный? ;)
Нельзя ставить одно над другим? Хм... согласна. Но просто в нашей жизни присутствует и та другая реальность, и мне хочется как-то соотнести одно и другое, определить место того и другого в жизни.
То, что это разное - понятно)))

Варя написал(а):

Если некто не осознает свои сны, не может их вспомнить, еще не означает, что он не сделал свой вклад в развитие программы, по которой выстроится его жизнь.

Какие-то сны можно вспомнить, какие-то - нет. На мой взгляд это означает только, то что не все сны запоминаются))))
Но это уже что-то. Сталбыть ты считаешь, что программа "реальной" жизни формируется во сне?

Варя написал(а):

Чем думать, что события твоей жизни - череда случайностей и случайных людей - жизнь выглядит больше такой для людей, неспособных на осознанное сновидение...

Я не знаю что такое осознанное сновидение, но не воспринимаю свою жизнь цепью случайностей))))
Можно все объяснить, вообще не затрагивая реальность сна. В чем роль сна - вот вопрос... :pardon:

110

ЗАГАДКИ СНОВИДЕНИЙ
Геннадий ФЕДОТОВ

21 марта - Международный день сна 

Cон - это маленькая открытая дверь в самые сокровенные и самые загадочные тайны человеческой души. Человек проводит во сне около трети своей жизни, а некоторые умудряются и больше! Однако обидно проспать целую треть жизни и почти ничего не знать о том, что с тобой происходило за это время. Поэтому ученые, сами недосыпая, вот уже много лет бьются над разгадкой тайн сна. 

«Шесть часов – для идиотов» 

В древности и в Средние века большинство людей верили, что бог ниспосылает сны, предупреждая о будущих событиях, а дьявол во сне искушает человека. Подобные представления преобладали вплоть до середины ХIХ века, когда французский врач Альфред Маури, проанализировав более трех тысяч снов разных людей, пришел к заключению, что сны - не более чем неверная интерпретация мозгом чувственных ощущений, получаемых во время бодрствования. 

К концу XIX века стали появляться более стройные теории. Согласно одним, сновидения - это другая сторона реальности, окружающей человека. А английский философ Бертранд Рассел утверждал, что то, что мы обычно называем бодрствованием, является не чем иным, как ночным кошмаром. 

В США сегодня существуют более 175 центров сна и, соответственно, сомнологов - специалистов по процессам сна и его расстройствам. И все-таки наука о сне еще не вышла из колыбели. Несмотря на несметные часы и суммы, потраченные на исследование сна, ученые пока не могут выявить его механизм. Биологическая потребность сна продолжает оставаться тайной”, - признает Вильям Демент, специалист в области нарушения сна из Стенфордского университета. 

Пока точно не установлено, почему человеку необходим сон, однако бесспорно, что спать необходимо. 

«Человечество старается вырвать от своего сна время на активную жизнь. Мы хотим что-то посмотреть, почитать. И таким образом, вычеркиваем сон из своей жизни. Но это на самом деле не вычеркнутое время. Сон нам жизненно необходим», - говорит российский сомнолог Ирина Мадаева. 

Длительность сна во многом связана с характером человека. Так, долго спящие - это обычно люди эмоционально ранимые, с тревожно-мнительными чертами характера. Мало спящие - люди энергичные, уверенные в себе, к тому же они дольше живут. 

Император Франции Наполеон Бонапарт не любил сон. Его принципы ночного отдыха были просты и четки: “Четыре часа сна для мужчин, пять - для женщин, шесть - для идиотов”. По 4 часа в сутки спали Леонардо да Винчи, Гете, Черчилль. Пять часов пребывал в состоянии сна изобретатель Эдисон. В то же время Альберт Эйнштейн спал по 12 часов. 

Если вам предстоит принять важное решение, лучший способ сделать правильный выбор - лечь спать. Во сне мозг просчитает все варианты, и вы проснетесь с готовым ответом. Такую рекомендацию на основе длительных исследований сделала группа исследователей из университета Амстердама. 

Ученые обнаружили, что при решении сложных проблем мозг подключает все свои уровни, включая зоны подсознания. Последние имеют особый механизм работы и оказываются задействованными в мыслительную деятельность, в первую очередь, во время сна. Именно во сне человеческий мозг обладает самым широким набором инструментов для решения проблем на всех уровнях. 

Самоубийцы любят много спать 

Специалисты утверждают, что сновидения в извращенной и причудливой форме отражают то, что мы видели перед сном. Исследование показало, что книжные предпочтения человека оказывают непосредственное влияние на его сны. Любители беллетристики видят наиболее странные сны и дольше всех хранят их в памяти. 

Поклонники фантастики либо «смотрят» кошмары, либо спят при не полностью выключенном сознании, то есть осознают, что спят. А вот сны читателей любовных романов до предела наполнены эмоциями. Но самое сильное влияние книги оказывают на детей. И чем меньше возраст ребенка, тем большее впечатление производит чтение. Как следствие, тех, кому читают страшные сказки, кошмары преследуют в три раза чаще, чем тех, кому «страшилок» не читают. 

Сны и их назначение интересуют людей многие столетия. Кто-то считает, что во время сновидений человек выпускает подавляемые чувства и эмоции. Другие думают, что сны помогают нам освобождать сознание или решать проблемы. 

"Однако британский профессор Джим Хорн, многие годы изучающий сновидения в университете Лафборо, утверждает: «Я думаю, что сны – всего лишь кино для нашего сознания. Они развлекают наш мозг, пока мы спим. Многие из нас верят в то, что сны полезны для психического здоровья, они помогают решать внутренние конфликты и в некотором роде лечат душу. Но в поддержку этой привлекательной теории Фрейда и других невозможно привести ни одного серьёзного доказательства." 

Фактически сновидения могут даже навредить человеку. Например, люди в глубокой депрессии обычно видят грустные и, порой, страшные сны, которые могут только усугубить состояние страдальца на следующий день. Поэтому, может быть, даже лучше, если человек не видит снов вообще». 

Исследование, проведенное группой американских психологов из Калифорнийского университета под руководством д-ра Даниэля Крипке, свидетельствует о том, что “лишний” сон не только вреден, но и просто... опасен. Согласно собранным учеными данным, люди, которые любят всласть поспать, умирают раньше, чем те, которые спят 7-8 часов в сутки. 

Статистика, полученная на основе обследования более миллиона американцев, отмечает: продолжительность жизни тех, кто спит нормально, и тех, кто недосыпает, относится как два к одному. Оказывается, сон менее 4 часов в день губителен для организма. 

Весьма показательно: большинство самоубийц в США - люди, которые либо недосыпали, либо спали свыше 8 часов в день. Ученые сделали вывод, что “ненормально” короткий или длинный сон подрывает психику. 

В то же время европейские ученые выяснили, что самая долгая жизнь – у спавших 6,5–7,5 часа в день. У тех, кто спал менее 4,4 часа, жизнь в среднем сокращалась в 1,6 раза. Однако вреднее всего оказалось спать 8–9,5 часа в сутки. Эти несчастные умирали в 1,7–1,9 раза чаще, чем те, кто спал заветные 7 часов. 

Управляющие сном 

Человек не всегда способен запомнить сновидения, так как они обычно не остаются в долговременной памяти. Однако эксперименты показали, что путем тренировок можно научиться вспоминать гораздо больше сновидений. Некоторые исследователи считают это серьезным достижением и рассматривают сновидения как окно в подсознание. Если вы в состоянии истолковать видения, которые запомнили, то откроете много тайн о себе и окружающем мире. 

В период сна активизируется работа подсознания. Если наблюдать за спящим человеком, можно заметить быстрые движения глаз. Многолетние исследования психологов показали, что ночной сон имеет различную продолжительность: короче всего он в мае – июне, продолжительнее – в сентябре – октябре. Женщинам снится около тысячи снов в год, то есть в среднем по два-три каждую ночь. Обычно сны длятся по несколько секунд, а самый большой – десять минут, хотя человеку порой кажется, что он смотрел сны всю ночь. 

Существует много разновидностей сновидений, и некоторые из них носят паранормальный характер. Одно из самых распространенных явлений — полеты во сне. Они отражают мощное подсознательное стремление человека, хотя люди не имеют подобного опыта. Мистики видят в этом феномене связь с внетелесным опытом. 

Кроме того, наблюдаются более странные состояния, такие, как управляемый сон, когда спящий осознает, что он спит, и сохраняет сознательный контроль за видениями, которые перед ним развертываются. 

Человек преимущественно видит цветные сны, причем фантазия его работает во сне более интенсивно, чем наяву. Люди нередко воспринимают свои сны как послания извне. Они часто таковыми и являются. Существуют тысячи свидетельств того, что некоторые блестящие идеи или решения приходили к людям именно во сне. 

Благодаря многочисленным экспериментам удалось выяснить, что управляемому сну можно обучить. Оказывается, почти каждый может вызвать эти удивительно яркие переживания и таким образом высвободить свой творческий потенциал и скрытые паранормальные возможности. Для этого существует множество доступных методик. 

Один из простейших приемов заключается в том, чтобы, перед тем как заснуть, попытаться оживить в памяти прошлые сновидения. Еще лучше каждый вечер, перед тем как лечь в постель, представить себе, будто все вокруг вас является частью сновидения. Если вы привыкнете воспринимать реальность таким образом, это поможет вам анализировать события, находясь в состоянии сна. Это даст вам возможность управлять своим сновидением, отличать сон от реальности и при любых обстоятельствах предпринимать адекватные действия. 

Если, находясь в состоянии управляемого сна, вы научились руководить своим сновидением, ваши возможности значительно расширяются. Не так давно исследователь сновидений доктор К. Хирн сообщил, что в ходе своей многолетней экспериментальной работы изобрел уникальный и, поистине, фантастический прибор, названный им «Машина сна», и собирается наладить его выпуск и свободную продажу. 

Прибор Хирна — это небольшая коробка, которая прикрепляется к кровати и при помощи поверхностных датчиков подсоединяется к спящему. Аппарат отслеживает быстрые движения глаз и другие параметры и может уловить момент, когда человек видит сон. Ученые считают, что этот прибор дает возможность лучше запоминать сны, позволяет осознать, что вы спите, и тем самым помогает вызвать состояние управляемого сна... 

Аномальные новости 12,2007

111

Я не знаю что такое осознанное сновидение, но не воспринимаю свою жизнь цепью случайностей))))
Можно все объяснить, вообще не затрагивая реальность сна. В чем роль сна - вот вопрос... :pardon:

Ты-то не считаешь... Но я немного о другом.

Положим, садится мой муж в такси, чтобы ехать на работу, и она вдруг рвет с места и кааак понесется среди прочих машин, и он вспоминает сон этой ночи (это не осознанное сновидение, конечно), что он вот так попал в аварию, и его позвоночник - хрусть! - и темнота. "Нееет, так не пойдет!" - ПОДУМАЛ он, и таксист вдруг сбросил скорость и повез его по всем правилам дорожного движения. Недели две после того таксисты совершали удивительное дело - возили мужа по правилам ПДД.

Итак, была ПРОГРАММА смерти мужа, навязанная ему непонятно кем (ее мы почувствовали раньше, вместе), и ему приснился ее сюжет, он сказал ей Нет, она не исполнилась.
Подобных примеров масса, когда человеку снится сон, и он поступает потом не по сюжету сна, чтобы избежать нехорошего события. Есть противоположные примеры: смирение. Человек настолько верит в неизбежность, что даже не противится сюжету сна и исполняет его.

Сон - это больше, чем вот этот привычный нам сон ночью. Можно впасть в заторможенное состояние (называемое медитацией) - спать наяву, вроде и глаза открыты и отчасти воспринимаешь происходящее вокруг, но мозг работает в другом режиме. Как-то МЕЖДУ сном и явью находишься - вот это уже осознанное сновидение...

В чем роль сна, спрашиваешь. Это просто способ МЫСЛИТЬ. Способ обработки ФАКТОВ, причем очень большого числа фактов, и в том числе тех, которые проскакивают обычно мимо твоего сознания, в том числе тех, доступность которых обычный человек считает невозможной (как в статье с АстроГида о событиях в другой точке Земли). В состоянии бодрствования ты не способна столько фактов и так быстро пересмотреть.

И это мышление параллельного типа (ты параллельно несколько вариантов рассматриваешь, очень МНОГО вариантов!), и оно настолько отличается от последовательного типа мышления в состоянии бодрствования, что в состоянии бодрствования ты можешь не помнить просто даже факт того, что ты думала-решала во сне задачки. Этот факт НЕ УКЛАДЫВАЕТСЯ в твоей голове! Поэтому не воспринимаешь его - вот причина того, что мы забываем свои сны... Однако, результат этого мышления практически не зависит от того, помнишь ты его после пробуждения или нет.

Так что не только Менделееву его таблица во сне приснилась. Я считаю, что все важные жизненные решения ВСЕ МЫ принимаем во сне. Многие считают свои важные решения случайностью: "и вдруг что-то дернуло меня..." "моя интуиция мне подсказала..." "почему-то мне (не) захотелось..." "я был почему-то уверен, что нужно поступить так".
Однако, уверенность всегда приходит в процессе размышления, хотя люди могут не осознавать даже то, что они хорошенько поразмышляли перед своим решением :)

112

Такое вот упражнение, которое я попыталась впервые практиковать еще лет около 15 назад.
На самом деле, засыпать при этом вовсе не обязательно, можно просто посылать энергию в "больное" место. Но, если получается уснуть, с мыслью "Я исцеляюсь", будет даже лучше: сон сам по себе хорошее лекарство, а тут еще и с соответствующей установкой.
Методика не моя, у кого ее почерпнула -- точно не скажу, на самом деле, что-то похожее много где доводилось встречать,у  разных авторов.

Заказываем исцеляющий сон

Если мы заболели или почувствовали, что болезнь угрожает нам, то можем попытаться исцелиться при помощи сна. Для этого при некотором навыке можем научиться заказывать себе целительные сны. Методика этого такова.
Ложимся в постель, расслабляемся тем способом, который наиболее удобен каждому. Стараемся отогнать от себя все мысли, все заботы и тревоги дня. Теперь представляем, что все наше тело заполняется космической энергией — белым или золотистым свечением. (Замечу: как правило, у людей солнечного типа более естественным образом получается работать с золотистой энергией, лунного — с серебристым или ярко-ярко-белым. Не факт, что именно так, но очень часто вот такая цветовая зависимость.)
Далее нам нужно сосредоточиться на области нашей болезни.
Как, по-Вашему, каким цветом окрашена эта область? (У меня в зависимости от ситуации, это случается или красный цвет, причем, не ярко-красный, а такой темноватый, либо коричневый, либо просто темный. Но у каждого, повторюсь, по-разному, цветовое восприятие у каждого человека собственное.)
Далее представим себе, как болезнь уходит из тела — и тот цвет, которым, как мы увидели, прочувствовали, окрашена наша болезнь, вытесняется, потому что больное место заполняется все той же чистой, белой или золотистой,  космической энергией.
Скажем себе: «Сегодня я увижу сон, в котором получу исцеление от болезни». После этого можно засыпать.
Другой вариант — концентрация на области болезни, и про себя начинаем монотонно и медленно повторять: «Все проходит, все проходит, все проходит». Очень хорошо, если получится заснуть именно под эту повторяющуюся в голове фразу. Таким образом мы как бы даем задание своему подсознанию: найти средства исцеления во сне, а также привлекаем к себе по мощь высших сил.
Возможно, не получится увидеть именно этой ночью тот сон, который будет напрямую связан с исцелением, но это вовсе не означает, что исцеления не произошло. Если нами  даже сразу не почувствуется облегчения, все равно следует иметь в виду: процесс пошел, и от нашего упорства теперь будет зависеть, как он пойдет дальше.
А если получится отыскать в недавнем или даже далеком прошлом причину своей этой болезни, процесс выздоровления значительно ускорится: когда причина обнаружена, известна, выздоровление идет очень быстро.
Исцеление может идти незаметно, человек может даже не осознавать, что именно сон действует на него так благотворно, но в один прекрасный момент обнаружит, что мучившая его болячка отступила!

113

У меня с целительными настройками всегда спонтанно выходило, и.... часто оказывалось, что болезнь связана с другим человеком. Уж не знаю, свойство ли моего гороскопа или у всех так.
У меня-то управитель 7 дома в 6 доме, а другая планета из 6 дома аспект в Весы имеет.
Так вот, если я настраиваюсь на больной орган, то как бы слышу другого человека, его проблему, которую он хотел бы с моей помощью решить, но я не выдержала его проблему - и в болезнь.

А при рассуждении получается, что все наши проблемы от взаимодействия с людьми - так ведь?
Многие люди могут отключаться от этих проблем во время болезни. Мол, поправлю сначала здоровье, потом буду решать. У меня это далеко не всегда получается...

114

Варя написал(а):

У меня с целительными настройками всегда спонтанно выходило, и.... часто оказывалось, что болезнь связана с другим человеком. Уж не знаю, свойство ли моего гороскопа или у всех так.

Так или иначе, но по всей видимости с другими людьми это связано очень часто. Либо, если не с людьми, то с явлениями.
Болезнь же не просто так возникает, она всегда является СЛЕДСТВИЕМ чего-то. А, коль есть следствие, то имеется и причина. ПРИЧИНЫ -- в наших мыслях, поступках, словах, настроениях. Но ведь это всё не само собой возникает, верно?
Сначала происходят некие нарушения, искажения структур на тонком плане. Допустим, человек не хочет любить, боится, подавляет в себе чувства вообще и любовь в частности. Любовь ко всему сущему. Или же чувства по отношению к определенному человеку (хотя они есть, но -- боится, загоняет куда-то вглубь). В результате возникают нарушения в области Анахаты, искажения энергий, угнетение сердечной чакры. Как следствие -- тяжесть в груди, а затем может дойти и до развития уже болезней сердца, на физическом плане. Но понять это способен далеко не каждый, иные просто и не хотят (мужчины гораздо чаще).

Варя написал(а):

Так вот, если я настраиваюсь на больной орган, то как бы слышу другого человека, его проблему, которую он хотел бы с моей помощью решить, но я не выдержала его проблему - и в болезнь.

Хм... А почему, как сама думаешь, они эти проблемы хотели бы с ТВОЕЙ помощью именно решить? Ведь это, насколько понимаю, ИХ проблемы, но не твои.

115

Хм, у меня такого наверно, не бывает, чтобы я не хотела любить, и поэтому заболела. ;)
Чаще бывает, что не хотят принимать МОЮ любовь... Но было и такое время, когда я была жутко вредная, не угодишь. В молодости - когда сама не знала, кого я хотела. Вот такие, наверное, и не позволяют себе любить - те, кто не разобрались в себе и поэтому не ценят к себе доброе отношение (все равно, мол, любят не меня, а какой-то образ вместо меня, а кто есть я, я и сам не знаю, не ведаю).

Хм... А почему, как сама думаешь, они эти проблемы хотели бы с ТВОЕЙ помощью именно решить? Ведь это, насколько понимаю, ИХ проблемы, но не твои.

Ну дык мне ж тоже проблемы нужны :) Не свои, так чужие. :) Ну скучно мне без проблем! На Луну мою глянь, если позабыла! ;) И свою Луну еще припомни, ага. И еще расскажи мне, что чужих проблем тебе не надо, поверю тебе я, ага ;)

116

Варя написал(а):

Чаще бывает, что не хотят принимать МОЮ любовь...

знакомо.
Точнее, не понимают, как вообще можно любить, просто так, вообще людей, жизнь и т.д.
Либо мое отношение доброе (и не более) принимают за иное что-то, что я чуть ли не в постель там прыгнуть собралась. Когда показываешь просто свое расположение конкретному человеку, это раз. Ну и при этом любишь вообще всё на свете. Радуешься, улыбаешься.

Варя написал(а):

Вот такие, наверное, и не позволяют себе любить - те, кто не разобрались в себе и поэтому не ценят к себе доброе отношение (все равно, мол, любят не меня, а какой-то образ вместо меня, а кто есть я, я и сам не знаю, не ведаю)

Есть такая буква в этом слове! Знаю я таких, случай тяжелый. Могло бы быть излечимо, но, когда человек САМ не хочет излечиваться, тут уж... У иных так жизнь и проходит...

Варя написал(а):

На Луну мою глянь, если позабыла! ;) И свою Луну еще припомни, ага. И еще расскажи мне, что чужих проблем тебе не надо, поверю тебе я, ага ;)

Вместе рефлексировать начнем? :)))

117

Точнее, не понимают, как вообще можно любить, просто так, вообще людей, жизнь и т.д

А любовь-то разная бывает. А что если у меня - воздушная любовь, а ему водную надо? - к примеру.
Мне интересно поговорить, а ему нужно лобызаться, а для меня это уже лишнее. А ему без лобызаний и разговоры не нужны - вот такой например, раздрай потребностей.
И болей, не болей, а вот так оно! ;)

118

Опять с Астрогида

Ночные кошмары -- изменить сценарий снов

Вы со всех ног убегаете от преследователя. Ваш самолет терпит крушение. Вы чувствуете, что тонете. Можно привести массу подобных примеров. Наконец, вы просыпаетесь и понимаете, что это был сон. Откуда берутся сны-кошмары? Кому они снятся? Как с ними бороться и стоит ли вообще это делать?
Ученые установили, что как минимум пять процентов населения нашей планеты страдают от ночных кошмаров. Как правило, сны, бросающие в дрожь, снятся во второй половине ночи. Они заставляют человека проснуться и оставляют неприятный осадок.
Современное исследование сновидений начал еще Фрейд, он считал, что сновидения представляют собой нереализованные желания, уходящие корнями в неисправленные, подавленные детские травмы и страхи. Согласно теории Карла Юнга, другого известного исследователя снов, страшные сны олицетворяют проблемы, от которых вы прячетесь в реальной жизни.
Идеи современных исследователей более прозаичны. Многие считают, что сны – это “бессмысленная биология”, и рассматривают их как повторяющиеся вспышки активности от примитивных, случайно выбранных мозгом раздражителей, которые мозг перерабатывает в образы.
Финский психолог Антти Ревонсуо выдвинул свою теорию, согласно которой сны являются "репетицией" экстремальных ситуаций. По мнению психолога, познакомившись с опасностью во сне, человек лучше справляется с ней в реальной жизни. Именно этой цели сны служили с древнейших времен, когда основную опасность для человека представляли дикие животные, - отмечает Ревонсуо.
Кроме стрессов и переживаний, испытанных днем (это может быть и серьезная проблема, и незначительный конфликт), причиной ночных кошмаров может стать алкоголь, чтение книги с напряженным сюжетом или просмотр фильмов-ужасов, особенно перед сном. “Всякая гадость” может присниться и при высокой температуре, когда вы болеете.

Вопрос, почему сны, и кошмары в частности, снятся не всем, остается открытым. Однако ученые утверждают, что снятся-то они всем, просто не все их помнят. Видимо, эти люди еще не готовы принять свои опасения или тайные желания даже в символической форме.
В то же время, у людей, которым регулярно снятся страшные сны, есть отличительные черты. По мнению ученых, они чаще прислушиваются к своим внутренним ощущениям, у них более живое воображение и их мысли зачастую носят негативный характер, даже если они не отдают себе в этом отчет. По большей части это чересчур открытые и очень ранимые люди.
Если вы переживаете серьезный стресс, скорее всего он находит свое отражение в снах, в том или ином виде. Поддержка друзей и родственников, обсуждение того, что вас терзает, в значительной степени ослабит напряжение. Занятия фитнесом, особенно аэробные упражнения, способствуют быстрому засыпанию и глубокому сну.

Специалисты из Национальной Организации Сна (США) считают, что к хорошему, крепкому сну без кошмаров можно подготовиться.
1. Соблюдайте режим дня.
Ложитесь спать и просыпайтесь в определенное время. Нарушение режима может привести к бессоннице. “Отсыпание” на выходных приведет к тому, что в понедельник утром вам будет очень тяжело подняться.
2. Гимнастика.
Ежедневная гимнастика в течение 20-30 минут благотворно повлияет на ваш сон. Но помните, что упражнения непосредственно перед сном могут дать негативный эффект, поэтому тренируйтесь за 5-6 часов до сна.
3. Избегайте кофеина, никотина и алкоголя.
Старайтесь не употреблять продукты, содержащие кофеин, они возбуждают нервную систему. Кофеин содержится в кофе, шоколаде, таблетках для похудения, в некоторых безалкогольных напитках, в нетравяном чае, а также в некоторых обезболивающих таблетках. Сон у курильщиков часто поверхностный, и из-за воздействия никотина они могут проснуться слишком рано. Алкоголь также не даст вам крепко заснуть.
4. Перед сном расслабьтесь.
Теплая ванна, чтение или другой спокойный вид деятельности подготовит вас к спокойному сну. Пусть это станет частью вашего вечернего ритуала. Разумеется, просмотр боевиков и ужастиков лучше в него не включать.
5. Вставайте с первыми лучами солнца
Эта рекомендация звучит прямо-таки издевательски, но специалисты из “сонной ассоциации” уверяют, что солнечный свет помогает организму “включиться”. А еще, если вас регулярно мучают ночные кошмары, хотя бы в течение часа принимайте утром солнечные ванны.
6. Не лежите в кровати, если не можете уснуть.
Если вы посреди ночи проснулись от кошмара и не можете снова уснуть, займитесь чем-нибудь – почитайте книгу, послушайте спокойную музыку - до тех пор, пока не почувствуете, что вы успокоились и готовы ко сну.
7. Следите за температурой в комнате.
Жара или холод в комнате, где вы спите, может стать внешним раздражителем. А ваш дискомфорт может повлиять на сны, которые вы увидите.

С ночными кошмарами можно бороться и по-другому. Специалисты из Университета Тульсы (штат Оклахома) уверены, что страшные сны связаны с глубокой психологической травмой.
Психологи предлагают в подробностях записать свой кошмар, обращая внимание на чувство беспомощности, страх, и другие ваши ощущения во время сна. Затем советуют переписать сценарий этого сна так, чтобы вы могли контролировать происходящее.
И если ваши монстры после этого посмеют вернуться, вы будете готовы к ответному удару.

119

Я вот дожилась, что в очередной раз мне снится, что я сплю. ЧТо мне надо проснуться (во сне), что-то начать (там) делать. Но при этом постоянно ловлю себя (опять же там) на том, что опять сплю. Причем, явственно-явственно так. Но что мне это все только снится, во сне осознавания как раз и не было.
Короче, картина Репина "Приплыли".

120

Regyna написал(а):

очередной раз мне снится, что я сплю

Таня, и что это значит, как думаешь?
что чего-то не видишь, "спишь" наяву или нет? - хочешь большего понимания наяву и не получается на "другой уровень" перейти? - или как для себя расшифровываешь?


Вы здесь » В гостях у Регины » Духовные практики » осознанные сновидения